1、打开 HyperSnap，打开“捕捉设置”选项对话框。
2、在“捕捉”标签页，取消“在捕捉图像后播放声音”和“捕捉后恢复HyperSnap窗口，并将其显示到最前面”两个复选框。
3、在“快速保存”标签页，选中“自动将每次捕捉的图像保存到文件中”和“文件名依次增序”；选择好“自动保存的路径”，找一个剩余空间比较大的分区，免得还没保存多长时间就没空间了；设置好“终止值”，最好设置大一些，比如“9999999”；然后在下面的“重复第一次捕捉，间隔时间”那里输入你期望的间隔时间（单位是秒），比如“30”
4、在“任务栏”属性对话框的“任务栏”标签页下有个隐藏不活动的图标，点击“自定义”按钮，找到 HyperSnap 的图标，修改为“总是隐藏”；以前见过什么软件可以隐藏其他软件在任务栏的现实，用那个也不错的。
5、最后用 HyperSnap 抓一个全屏，剩下的就是过段时间来看看记录了，看看别人在电脑上干了些什么。

优点：这还用说？杀毒软件根本发现不了。哈哈，HyperSnap 怎么会是病毒、木马或者间谍软件？
缺点：容易被人发现，不过大多数情况下都会被忽略掉的，哈哈。

最后来说说这份 HowTo 的起因：

前几天有台 Web 服务器的 WebLogic 总是出问题，昨天上午发现两次异常增大的流量，所以干脆不停的察看 WebLogic 的流量状态。到了中午吃饭时，担心误过一些异常的流量，于是打开了 HyperSnap，然后设置了每隔 1 分钟就保存当前屏幕。然后就放心的出去吃饭了，1个多小时后回来后看了看截图发现都挺正常。不过我忘记再把 HyperSnap 定时截图给取消了，结果 HyperSnap 老老实实的给我截了一个下午的图，就这样完完整整地记录了我一下午的活动，包括跟MM聊天，玩游戏，上网找好玩的东西。呵呵，当然了，基本上还是都在工作的。